무료 컬러링 도안: 우리 아이를 위한 알파벳 컬러링 H to Q

Baby's First Alphabet_H to Q.pdf

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알파벳 무료 컬러링 도안

# My Baby's First Alphabet Book
v 알파벳 연습 페이지  v 컬러링 페이지  v 단어카드 만들기

 

각 알파벳마다 '알파벳 연습/컬러링/단어카드' 3 페이지씩 구성되어 있습니다.

모두 총 80페이지로 파일의 용량이 큰 관계로 3개의 파일로 나누어서 업로드하였습니다.

 

첨부된 파일을 다운로드 받으시면 됩니다.

 

※ 본 블로그에 업로드 되어있는 모든 컬러링 도안들은 제가 직접 제작한 것입니다. 퍼가실 때에는 반드시 출처를 남겨주시기 바랍니다.

 

출처: https://designlivelove.tistory.com/

        https://designlivelove.tistory.com/69

 

 

색칠공부의 중요성

#1. 아이의 미래 학습을 위하여 소근육 발달은 상당히 중요합니다. 다양한 채색도구를 활용해 손을 움직여가며 하는 색칠놀이는 소근육 발달에 큰 도움이 됩니다.

 

#2. 손을 움직이기 때문에 뇌가 활성화 됩니다. 노인들의 치매 예방으로도 컬러링 클래스가 주목 받고 있을만큼 색칠놀이는 두뇌 활성화에 좋습니다.

 

#3. 집중력이 발달합니다. 아이들은 색을 칠하거나 그림을 그릴 때 몰입하는 것을 종종 볼 수 있습니다. 집중력은 하면 할 수록 좋아지는 일종의 트레이닝이 필요한 영역입니다.

 

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컬러링을 포함한 미술 치료는 정신 건강과 삶의 질을 높이기 위해 사용되는 심리 치료의 한 형태입니다.

미술 창작이 비언어적인 방법으로 개인이 느끼는 감정을 표현하는데 도움이 되기 때문입니다.

 

컬러링은 스트레스나 불안, 우울증과 같은 부정적인 감정을 줄이는데 도움이 되는 활동입니다. 또한, 뇌의 보상 시스템을 활성화하여 기분을 개선시키고, 부정적인 감정을 줄여줍니다.

 

이러한 미술 치료는 개인이 창의적으로 자신을 표현하고 비언어적인 방법을 통해 감정을 전달할 수 있도록 해줍니다.

따라서 정기적으로 이러한 컬러링 활동을 꾸준히 하게되면 정신 건강이 개선되는 효과를 가져올 수 있습니다.

 

 

1. 색칠을 하거나 예술 작품 활동을 하면 생활 속 스트레스에서 벗어나 집중력이 높아지고 뇌가 활동에 집중하게 됩니다. 이는 신체의 스트레스 호르몬 수치를 낮추고, 평온함과 이완감을 느끼게 하는데 도움이 됩니다.

 

2. 컬러링은 기분과 감정 상태를 개선하는데 도움이 됩니다. 이러한 활동은 뇌의 자연적으로 분비되는 기분을 좋게하는 화학물질인 엔드로핀을 증가시킵니다. 따라서 슬픔이나 불안, 우울감을 줄여주고 행복감 등 긍정적인 감정을 증가시킵니다.

 

3. 컬러링은 창의력 향상에 도움이 됩니다. 컬러링은 창의력을 발휘할 수 있는 자기 표현의 한 형태이며, 이는 틀에 박힌 사고에서 벗어나 문제에 대한 혁신적인 해결책을 개발하는데 도움을 줍니다.

 

4. 컬러링은 집중력을 키우는데 도움이 됩니다. 이러한 활동을 할 때에는 집중력이 필요합니다. 따라서 컬러링을 꾸준히 할 경우 집중력과 이를 유지하는 능력이 향상되며, 삶의 다른 영역에서도 도움이 될 수 있습니다.

 

5. 성취감을 선사합니다. 컬러링 페이지를 완성함으로 자부심과 만족감, 성취감을 느끼게 해주기 때문에, 특히 낮은 자존감이나 무가치감으로 어려움을 겪는 사람들에게 도움이 됩니다.